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■ 湘南海岸ランニングコース 78点
コース地図

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評価項目 点数 コメント
距離と信号の有無 10 柳島から鵠沼海浜公園の往復で15.4K、さらに江ノ島手前の片瀬漁港堤防までの往復で20.4K。海岸沿いの歩道なので、信号はなし。
道幅の広さ走りやすさ 8 海岸沿いの歩道が整備されているので、走るにはまったく問題ない。ただし、風が強いと砂が舞い上がり走りづらいので、このときには防砂林沿いのR134の歩道が走りやすい。お昼過ぎは風が強くなる傾向にあるので、なるべく午前中のランが良い。
距離のわかりやすさ 7 柳島から鵠沼海浜公園までは0.5Kごとに距離表示があり。サザンビーチからのスタートだと、鵠沼海岸まで6Kの地点からスタートすると距離がわかりやすい。
給水・トイレの有無 10 海岸沿いに豊富にあり。
着替え施設の有無 7 茅ヶ崎駅から徒歩約15分のところにあるアスパ湘南(700円)がおすすめ。ロッカーは大きめで、多機能のシャワー設備あり。レンタルタオルも無料で、整髪料も充実。営業日は水土日祝。
湘南海岸公園(サーフビレッジ)も、コインロッカー(100円)と温水シャワー(300円)が利用できる。
ランナーの多さ 8 ランナーは結構多い。
車の往来 10 海岸沿いの歩行者、自転車専用道なので、車はまったくなし。R134の歩道を走るときは、横を車が走るが、歩道と車道の間にはフェンスがあり、安心して走れる。
景色の良さ 9 太平洋、烏帽子岩、江ノ島など、サザンの曲を聴きながら走ると気分が盛り上がる。天気がよければ富士山がばっちり見える。
駅からのアクセス 5 JR茅ヶ崎駅、小田急鵠沼海岸駅から着替えの施設まで、どちらも徒歩約15分程度。都内からは少々遠い。
レストランの多さ 4 茅ヶ崎駅の近くにそれなりにあり。

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