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■ シンボルプロムナード公園(有明)ランニングコース 71点
コース地図

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評価項目 点数 コメント
距離と信号の有無 8 5Kコースと3.5Kコースの表示あり。車は少ないが、信号のない道路を片道3箇所横切る。お台場コースとあわせると、13Kのコースとなる。
道幅の広さ走りやすさ 7 プロムナードと称しているので、道幅はかなり広く、走りやすいが、陸橋が連続で3箇所あり、アップダウンは思ったより大きい。また、フジテレビ付近は人が多いので、多少走りづらい。
距離のわかりやすさ 7 3.5Kコースと5Kコースの折り返し表示あり。1K毎の表示はなし。
給水・トイレの有無 10 トイレ、給水箇所は適度に設置あり。
着替え施設の有無 7 おすすめは、スタート地点横の有明フロンティアビルの1Fにあるランナーサポート施設のジョグポートアリアケ。ビジターで700円。リーズナブルな施設は江東区有明スポーツセンターで、4時間で400円。さらにスイムのトレーニングをやりたい人には、プール施設と共通利用で600円。ただしシャンプー・石鹸は持参要。
ランナーの多さ 5 ときどきすれ違う程度。
車の往来 7 車は少ないが、車道を片道3回横断する。
景色の良さ 6 観覧車、レインボーブリッジなど、臨海副都心の開放感が味わえる。
駅からのアクセス 8 スタート地点までは、ゆりかもめ「国際展示場正門」、りんかい線「国際展示場」から2分。
レストランの多さ 8 スタート地点の周りにファミレス、レストランなど多数あり。

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